Námsframvinda í skólaíþróttum á miðstigi
Áætluð árleg námsframvinda í skólaíþróttum með markmiðum, viðfangsefni, og kennslutilhögun fyrir 5. - 7. námsár skólans.
|
Fimmta námsár
uppfært í september 2016 |
L e i k f i m i
Markmið: Aðalmarkmið með íþróttakennslu á miðstigi er að auka styrk, þol og leikni nemenda í hinum ýmsu íþróttagreinum. Einnig er stefnt að því að auka skilning og hæfni nemenda til að fara eftir reglum og fyrirmælum. Námsefni: Aðalnámskrá Grunnskóla, greinasvið, skólaíþróttir 2013. Kennslutilhögun: Íþróttirnar skiptast í grófum dráttum niður í 50% leiki af ýmsum toga á móti boltaleikjum og fimleikaæfingum. Kennsla fer fram í íþróttahúsinu á Laugum, Dalabúð og utandyra í Búðardal og á Laugum. Skipting námsþátta í íþróttatímum veturinn 2012-2013 er í grófum dráttum eftirfarandi: Ágúst - september: Útihlaup, útileikir, fjallganga, frjálsar íþróttir og hlaupapróf(cooper-test). Október-nóvember: Blak, fimleikar, fjölþrepapróf(píp-test), leikir, stöðvaþjálfun. Desember-janúar: Fótbolti, leikfimiæfingar(kaðlar, hestur o.fl.). Febrúar-mars: Körfubolti, badminton, frjálsar íþróttir(innan húss), leikir. Apríl- maí: Stöðvaþjálfun, fjölþrepapróf(píp-test), boltaíþrótt að vali bekkjar, útiþjálfun, fimleikakönnun, cooper-test. Námsmat: Ástundun, virkni og hegðun í tímum 50%, stöðugt mat allan veturinn. 50% ýmis próf og mælingar yfir veturinn. Gefin er einkunn í bókstöfum. S u n d Markmið: Á miðstigi er megináhersla lögð á færniþætti og að efla grunnkennslu helstu sundtaka. Námsefni: Skólasund (Kennarahandbók), námsgagnamappa í skólasundi fyrir 1.-10. bekk og Aðalnámskrá Grunnskóla, greinasvið, skólaíþróttir 2013. Kennslutilhögun: Á miðstigi er megináhersla á æfingar sem tengja saman mismunandi sundhreyfingar með og án áhalda. Neðangreindum markmiðum er reynt að ná fram í gegnum leik og léttar æfingar sem efla styrk, jafnvægi og þor. Sundstig V 75m bringund án hvíldar 25m skólabaksund 25m skriðsund með sundfitum 12m baksund Stunga af bakka Sækja hlut á 1-2m dýpi eftir 5m sund Troða marvaða í 20-30 sek. Námsmat: Ástundun, virkni og hegðun í tímum 50%, stöðugt mat allan veturinn. 50% ýmis próf og mælingar yfir veturinn. Gefin er einkunn í bókstöfum. |
|
Sjötta námsár
Uppfært í september 2016 |
L e i k f i m i
Markmið: Aðalmarkmið með íþróttakennslu á miðstigi er að auka styrk, þol og leikni nemenda í hinum ýmsu íþróttagreinum. Einnig er stefnt að því að auka skilning og hæfni nemenda til að fara eftir reglum og fyrirmælum. Námsefni: Aðalnámskrá Grunnskóla, greinasvið, skólaíþróttir 2013. Kennslutilhögun: Íþróttirnar skiptast í grófum dráttum niður í 50% leikir af ýmsum toga á móti boltaleikjum og fimleikaæfingum. Kennsla fer fram í íþróttahúsinu á Laugum, Dalabúð og úti í Búðardal og á Laugum. Skipting námsþátta í íþróttatímum er í grófum dráttum eftirfarandi: Ágúst-september : Útihlaup, útileikir, fjallganga, frjálsar íþróttir og hlaupapróf. Október-nóvember : Blak, fimleikar, fjölþrepapróf, leikir, stöðvaþjálfun. Desember-janúar : Fótbolti, leikfimiæfingar(kaðlar, hestur o.fl.). Febrúar-mars : Körfubolti, badminton, frjálsar íþróttir(innan hús), leikir. Apríl-maí : Stöðvaþjálfun, fjölþrepapróf, boltaíþrótt að vali bekkjar, útiþjálfun, fimleikakönnun. Námsmat: Ástundun, virkni og hegðun í tímum 50%, stöðugt mat allan veturinn. 50% ýmis próf og mælingar yfir veturinn. Gefin er einkunn í bókstöfum. S u n d Markmið: Á miðstigi er megináhersla lögð á færniþætti og að efla grunnkennslu helstu sundtaka. Námsefni: Skólasund (Kennarahandbók), námsgagnamappa í skólasundi fyrir 1.-10. bekk og Aðalnámskrá Grunnskóla, greinasvið, skólaíþróttir 2013. Kennslutilhögun: Á miðstigi er megináhersla á æfingar sem tengja saman mismunandi sundhreyfingar með og án áhalda. Neðangreindum markmiðum er reynt að ná fram í gegnum leik og léttar æfingar sem efla styrk, jafnvægi og þor. Sundstig 6 25m bringusund, tímalágmörk 35 sek 200m bringusund án hvíldar 15m björgunarsund með skólabaksundsfótatökum 8m kafsund 50m skólabaksund 25m skriðsund 25m baksund Námsmat: Ástundun, virkni og hegðun í tímum 50%, stöðugt mat allan veturinn. 50% ýmis próf og mælingar yfir veturinn. Gefin er einkunn í bókstöfum. |
|
Sjöunda námsár
uppfært í september 2016 |
L e i k f i m i
Markmið: Aðalmarkmið með íþróttakennslu á miðstigi er að auka styrk, þol og leikni nemenda í hinum ýmsu íþróttagreinum.Einnig er stefnt að því að auka skilning og hæfni nemenda til að fara eftir reglum og fyrirmælum. Námsefni: Aðalnámskrá Grunnskóla, greinasvið, skólaíþróttir 2013. Kennslutilhögun: Íþróttirnar skiptast í grófum dráttum niður í 50% leiki af ýmsum toga á móti boltaleikjum og fimleikaæfingum. Kennsla fer fram í íþróttahúsinu á Laugum, Dalabúð og úti í Búðardal og á Laugum. Skipting námsþátta í íþróttatímum er í grófum dráttum eftirfarandi: Ágúst-september: Útihlaup, útileikir, fjallganga, frjálsar íþróttir og hlaupapróf (cooper-test). Október-nóvember: Blak, fjölþrepapróf(píp-test), fimleikar, leikir, stöðvaþjálfun. Desember-janúar: Fótbolti, leikfimiæfingar(kaðlar, hestur o.fl.). Febrúar-mars: Körfubolti, badminton, frjálsar íþróttir(innan hús), leikir Apríl-maí: Stöðvaþjálfun, fjölþrepapróf(píp-test), boltaíþrótt að vali bekkjar, útiþjálfun, fimleikakönnun, cooper-test Námsmat: Ástundun, virkni og hegðun í tímum 50%, stöðugt mat allan veturinn. 50% ýmis próf og mælingar yfir veturinn. Gefin er einkunn í bókstöfum. S u n d Markmið: Á miðstigi er megináhersla lögð á færniþætti og að efla grunnkennslu helstu sundtaka. Á elsta stigi er megináhersla á að efla sundfærni í ýmsum sundaðferðum. Ennfremur að efla styrk og þol til að gera nemenda sem best undir það búinn að bjarga sér og öðrum á sundi. Sundstig 7 300m bringusund á innan við 10mín 15m björgunarsund með jafningja 50m skólabaksund, stílsund 8m kafsund, stílsund Val á milli 50m bringusund á innan við 74 sek 25m skriðsund á innan við 32 sek Námsefni: Skólasund (Kennarahandbók), námsgagnamappa í skólasund fyrir 1.-10. bekk og Aðalnámskrá Grunnskóla, greinasvið, skólaíþróttir 2013. Kennslutilhögun: Á miðstigi er megináhersla á æfingar sem tengja saman mismunandi sund-hreyfingar með og án áhalda. Ofangreindum markmiðum er reynt að ná fram í gegnum leik og léttar æfingar sem efla styrk, jafnvægi og þor. Námsmat: Ástundun, virkni og hegðun í tímum 50%, stöðugt mat allan veturinn. 50% ýmis próf og mælingar yfir veturinn. Gefin er einkunn í bókstöfum. |
